טיפול רגשי בשיטת nlp ודמיון מודרך
טיפול רגשי בשיטת nlp ודמיון מודרך
טיפול רגשי בשיטת nlp ודמיון מודרך
טיפול nlp בטראומות וחרדהטראומה (פציעה – ביוונית) היא זיכרון כואב וקשה של אירוע שעבר האדם, שהאדם נושא עמו זמן רב.עד שלא יטפל בטראומה ויעבד את רגשותיו לגביה הוא לא יוכל להשתחרר ממנה.האירוע מעורר אצלו רגשות עזים של חרדה, פחד, לחץ, דיכאון, חוסר שליטה במצב וחוסר אונים.חוויות טראומתיות שלא עובדו כראוי עלולות להוות חסם בקליטה להיריון, ולא רק, אלא תסמונת פוסט טראומטית משפיעה ומקשה על כל תחומי החיים וחשוב מאד לטפל. כיצד יכולה גישת ה – NLP לעזור בטיפול בטראומה?לפי גישת הnlp החוויה הטראומטית נחרתה לא רק בנפשו, אלא גם בגופו של האדם ויש להתייחס גם לכך.גישת NLP מטפלת באמונות ובדעות שאותם מחזיק האדם שנפגע ועוזרת לו לנתק את הקשר שהוא יצר ביניהם לבין רגשות שליליים שמזכירים לו את הטראומה.היא עוזרת לו ליצור אמונות, תחושות ודעות חיוביים במקום אלו השליליים.במסגרת הטיפול ב – NLP המטופל לומד כיצד לשנות את נקודת מבטו ומחשבותיו לגבי הדפוסים שקובעו אצלו וכך להשפיע על התנהגות מקדמת וחיובית יותר למען עצמו וכן ביחסיו עם הזולת.מה שמייחד את הטיפול בטראומה בשיטת nlp , הו העובדה שניתן לטפל ללא כל נגיעה בטראומה עצמה, שאינה רלוונטית לריפוי הרגשות הקשים שמנהלים את חיינו ביום יום. אנשים שחוו טראומה בעברם, יעדיפו לא לחזור ל"זירת הפשע",ולכן, שיטת הטיפול הזו מאד יעילה לטיפול בפוסט טראומה
טיפול בnlp לשינוי NLP היא שיטת טיפול המתמקדת בשינוי דפוסי חשיבה, תפיסה והתנהגות. העיקרון הוא שניתן לשנות את התוצאות בחיים על ידי שינוי הדרך שבה אנו חושבים ,מרגישים ופועלים.בטיפול באמצעות NLP המטפל עובד עם המטופל לזהות ולשנות מודלים נפשיים ותנהגותיים בעייתיים. הטיפול מתמקד בשינוי תפיסות, אמונות, שפה פנימית וזיכרונות, במטרה לשחרר מדפוסים שליליים ולפתח דפוסים חדשים ומועילים יותר.טכניקות NLP כוללות עיגון, עיבוד מחדש של זיכרונות, שינוי פרספקטיבה ושיחה מטפורית.אשר מאפשרות למטופלים לשנות תפיסות ודפוסים מגבילים ולפתח יכולות חדשות להשגת התוצאות המיוחלות.